Was es ist
„Es ist Unsinn sagt die Vernunft
Es ist was es ist sagt die Liebe
Es ist Unglück sagt die Berechnung
Es ist nichts als Schmerz sagt die Angst
Es ist aussichtslos sagt die Einsicht
Es ist was es ist sagt die Liebe
Es ist lächerlich sagt der Stolz
Es ist leichtsinnig sagt die Vorsicht
Es ist unmöglich sagt die Erfahrung
Es ist was es ist sagt die Liebe“
Erich Fried
Fragen & Antworten zum Familienstellen
Systemisches Aufstellen, Familienstellen, Wurzelarbeit, Konstellationsarbeit, Familienaufstellung, Aufstellung, Stellen
… sind alles Begriffe für ein und das Gleiche. Nach ICD 10 ist das Familienstellen eine therapeutische Arbeit, die das Ziel hat Blockaden und übernommene Konflikte in einem ganzheitlichen Zusammenhang zu lösen.
Familienstellen ist nach ICD 10 eine therapeutische Arbeit, ein gruppendynamisches Verfahren, dass das Ziel hat Blockaden im Familiensystem zu lösen. Die systemische Arbeit bezieht sich dabei auf Dich als Individuum in einem größeren, ganzheitlichen Zusammenhang.
Unsere Herkunfts-Familie: Mama, Papa, Oma, Opa, Geschwister… sind unser erstes Umfeld, in dem wir aufwachsen. Konflikte, die hier entstehen sind oft tiefliegend und wir tragen sie nicht allzu selten wie einen schweren Rucksack mit uns herum. Diese Last beschwert uns nicht nur, sondern spiegelt sich oft in unserem Erwachsenen-Alltag in Form von Problematiken in Partnerschaft, in der Beziehung zu unseren Kindern oder zum Beispiel im Beruf, mit unseren Chefs oder Arbeitskollegen wieder.
Beim Familienstellen kannst Du Deine persönliche Lebensgeschichte beleuchten, erforschen und hinter die Kulissen schauen. Durch das Aufstellen der für Dich wichtigen Aspekte Deines Anliegens, kannst Du Deinen Konflikt von außen betrachten und bist gleichzeitig ganz nah dran. Das Ziel ist Dich aus einer anderen, liebevollen Perspektive zu sehen, größere Zusammenhänge zu erfassen, wichtige Erkenntnisse mitzunehmen und Deine Belastung aufzulösen u.a. durch Deine aktiven Entscheidungen.
Alleine Dein Innenleben im Außen gespiegelt zu bekommen kann großartige Erkenntnisse mit sich bringen, Klarheit schaffen, Deinen Prozess und Deine Situation inklusive aller Beteiligten, positiv beeinflussen. Durch die systemische Arbeit kann nicht nur ein Umdenken stattfinden, es kann große Bewusstseins- und Schlüsselerkenntnisse bereithalten.
Ja, es gibt viele verschiede Aufstellungsformen. Bekannt geworden ist dieses gruppendynamische Verfahren, in den 80er Jahren. Heute gibt es unzählige Art und Weisen aufzustellen.
Die Unterschiede hängen maßgeblich von der jeweiligen Ausbildungsform & der individuellen Umsetzung ab. Ich selbst arbeite nicht nach Hellinger, sondern habe meine Ausbildung bei Ulrich Böld & Kerstin Pramme absolviert. Daher kenne ich den Bezug zur Astrologie und kann den Prozess mit Deinem individuellen Geburtshoroskop begleiten. Es ist für mich aber nicht zwingend notwendig. Du kannst Dich also frei entscheiden, ob wir mit oder ohne Horoskop arbeiten wollen.
Dazu sind viele weitere wundervolle Werkzeuge in meinem Werkzeugkoffer, die Dich in Deinem Prozess unterstützen können.
Meine Workshops finden in der Regel ein bis zwei mal im Monat statt. Ab 2026 gibt es die Möglichkeit an ein – oder zweitägigen Workshops teilzunehmen. Pro Workshoptag sind in der Regel 2 Aufstellungen vorgesehen. Das bedeutet, dass 2 Personen pro Tag ihren individuellen Wunsch/ihr Anliegen bearbeiten. Weiterhin gibt es pro Workshoptag 8-10 Plätze für Personen, die als Stellvertreter dabei sein möchten. Stellvertreter (auch Repräsentanten genannt) sind Teilnehmer, die gerne eine Familienaufstellung miterleben möchten, aber nicht ihr eigenes Anliegen aufstellen. Die Stellvertreter werden von der Person, die ihr Anliegen bearbeitet, ausgewählt und gefragt, ob sie eine Person ihres Anliegens (z.B. für die Mama oder den Sohn) repräsentieren möchten. Das macht nicht nur Spaß, sondern kann unglaubliche Bewusstseins- & Transformations-Prozesse bereithalten. Viele teilnehmende Stellvertreter berichten davon, dass sie großartige Erkenntnisprozesse und Resonanzen für sich und ihre individuelle Lebensgeschichte erfahren. Das bedeutet, dass die Stellvertreter und die Personen, die an diesem Tag ihre persönliche Aufstellung machen, miteinander einen positiven Win-Win-Effekt haben können.
In meinen Workshop zum Familienstellen arbeiten wir als Gruppe.
Aufstellender/eigene Aufstellung:
An einem Workshoptag gibt es 2 Personen die bei mir eine Aufstellung gebucht haben, um ihr ganz persönliches Anliegen zu bearbeiten.
Stellvertreter:
Der Rest der Gruppe setzt sich aus den sogenannten Stellvertretern zusammen. Diese haben sich angemeldet um sich für die Personen, die ihre persönliches Anliegen bearbeiten, in den Raum stellen zu lassen. Sie repräsentieren für den Aufstellenden eine Person seines Familiensystems (z.B. ein Familienmitglied, einen Kollegen), ein Gefühl (z.B. Angst, Wut) eine abstrakte Qualität (z.B. das Potential, die Blockade) oder ein Element eines Systems (z.B. ein Unternehmen, ein Projekt).
Schnuppergast
Als Schnuppergast nimmst Du keine Stellvertreterrolle ein, sondern kannst zur Aufstellung kommen um einen Eindruck zu gewinnen, ob Dir diese Arbeit zusagt. Teilnahme ebenfalls mit Anmeldung.
Alle Workshopteilnehmer verpflichten sich selbstredend der Diskretion. Was bei mir bearbeitet wird, bleibt selbstredend vertraulich.
Du bist jederzeit herzlich eingeladen Dich kostenfrei als Schnuppergast anzumelden. Du kannst einfach den Tag genießen und beobachten. Alternativ kannst du als Stellvertreter teilnehmen und gleich deine ganz eigenen Erfahrungen mitnehmen.
Bei mir gibt es unendliche viele Wege Dein Anliegen zu bearbeiten. Hier sind einige Möglichkeiten im Überblick, damit Du Dir ein Bild machen kannst:
Welche Form der Aufstellung es wird, hängt ganz von Deinem Wunsch, deinem Anliegen auf Lösung ab. Beispiel: Wenn Du gerade einen Jobwechsel anstrebst oder einen Konflikt am Arbeitsplatz beleuchten willst, kann dies zu einer beruflichen Aufstellung passen, in der wir Elemente aus deinem Arbeitsleben aufstellen. Mit der systemischen Herangehensweise ist es hier möglich einen Konflikt an seiner Wurzel zu packen. Manchmal legen sich Stolpersteine, die uns grundsätzlich zu verfolgen scheinen schon in sehr frühen Jahren (meist in der Kindheit). Den ursprünglichen Konflikt aufzudecken, kann ein wirkliches „AHA-Erlebnis“ sein und einer Generalüberholung/einem grundlegenden „Reset“ gleichkommen. Ziel ist es eine tiefgehende, ganzheitliche Lösung zu schaffen und „über den Tellerrand hinaus zu schauen“.
Selbstverständlich bekommst Du bei mir eine individuelle Beratung & Einschätzung.
Bei mir erhältst Du mit der Anmeldung Deiner persönlichen Aufstellung eine Begleitung durch Deinen Prozess der Aufstellung. Hierzu führen wir ein telefonisches Vorgespräch (ca. 30-60 min.) in dem wir Dein Anliegen besprechen, Fragen klären und eine Abfrage zu Deinem Familiensystem stattfindet. Es gibt die Möglichkeit Dein Geburtshoroskop mit einzubeziehen. Dies wird nicht gedeutet, sondern dient mir als Anhaltspunkt und Werkszeug, da ich das Systemische Aufstellen in Zusammenhang mit der Astrologie gelernt habe. Solltest Du daran kein Interesse haben, können wir auch ohne Horoskop aufstellen. Das funktioniert genauso wunderbar. Außerdem stehe ich Dir natürlich für eventuelle Nachfragen gerne zur Seite.
Wenn Du das erste Mal dabei sein möchtest, gehen Dir wahrscheinlich viele Fragen durch den Kopf. Scheue Dich also nicht mich anzusprechen. Ich mache meine Arbeit sehr gerne und freue mich über Deine Anfrage. Persönlich erreichst du mich am Besten in meinen Bürozeiten Mo. – Fr.: 10 – 13.30 Uhr. Falls du mir außerhalb dieser Zeiten per WhatsApp schreiben möchtest, kann es sein, dass Dich meine Abwesenheitsnotiz darüber informiert. Schreiben darfst Du mir also immer – Ich antworte dann in meinen Bürozeiten, im Sinne meiner ganz persönlichen Work-Life-Balance 🙂
Unten findest du meine Kontaktdaten. Ich freue mich auf dich!
Unter dem Menüpunkt „Termine“ findest Du regelmäßig Workshops mit besonderer Ansprache.
Im Winter und Frühjahr 2026 erwarten Dich:
Männerworkshop:
Im letzten Jahr war ich sehr bewegt von unserem ersten Männerworkshop! -Und ja, ich durfte lernen, dass Männer unter Männern sich einfach auch mal wohler fühlen.
Eine super herzliche Einladung an alle Männer, die 2026 Lust haben sich dieser besonderen Arbeit zu widmen, mal einen Tag aus dem Alltag auszusteigen, Glaubensgrundsätze aufzuräumen, gemeinsam unter Männern eine Fortbildung in Sachen Persönlichkeitsentwicklung & Bewusstseinsarbeit zu machen. Herzlich Willkommen!
Partnerworkshop:
Im Frühjahr freue ich mich riesig auf den ersten Partnerworkshop zum Familienstellen!
An diesem Wochenende seid ihr als Paar eingeladen gemeinsam zu kommen und an der Aufstellung des jeweils Anderen bewusst teilzunehmen. Hier gibt es nicht nur Raum gemeinsam die eigene, Partnerschaftliche Beziehung aufzustellen. Vielleicht habt ihr auch jeder ein eigenes Anliegen, was ihr bearbeiten möchtet und möchtet gleichzeitig, eurem Partner die Gelegenheit geben, Teil davon zu sein.
Und dann einen „Seelen-Striptease“ hinlegen und dem Partner ALLES???! offenlegen? -Alles, ganz genau so wie es wirklich ist?! – Ganz genau :-)! -Darum geht es im Partnerworkshop: Den Partner im Hintergrund seiner ganz eigenen Lebensgeschichte wahrhaftig erkennen, eigene Glaubensmuster hinterfragen und einen liebevollen Blick auf all das bekommen, was wir untereinander wohlmöglich sogar abgelehnt haben. Familienstellen ist eine zutiefst wahrhaftige und liebevolle Angelegenheit. Erweitert gemeinsam euren Horizont und schaut über das, was ihr über den Anderen denkt hinaus. – Hier gibt es Raum liebevoll miteinander zu wachsen. Wenn ihr euch mehr Wahrhaftigkeit miteinander wünscht und euch gemeinsam bereit erklärt, aus euren alten Schuhen zu steigen, seid ihr hier genau richtig!
Geburtstag, Feiertage, besondere Anlässe
Das ist im Gutschein enthalten:
Berechnung des individuellen Geburtshoroskops,
Ausarbeitung und Deutung wichtiger karmisch-evolutionärer Aspekte,
Telefonische Beratung 60-90 min. inkl. Vorgespräch mit Raum für individuelle Fragen & Wünsche,
Ganzheitliche Beratung zu individuellen Lebensbereichen, wie : Körper, Selbstwert, Kommunikation, Familie, Potential, Gesundheit, Partnerschaft & Beziehungen, Sexualität, Intuition, Berufung, Befreiung von alt bekannten Dynamiken, Träume & Wünsche, Bewusstsein und viiieles mehr.
Es ist möglich, dass die Beratung aufgezeichnet wird.
Eine Bilddatei des Geburtshoroskops und die Audiodatei der Beratung werden von mir persönlich zugesendet
– So hinterlässt dieses besondere Geschenk einen bleibenden Eindruck <3
Q & A Familienstellen
Systemisches Aufstellen, Familienstellen, Wurzelarbeit, Konstellationsarbeit, Familienaufstellung, Aufstellung, Stellen
… sind alles Begriffe für ein und das Gleiche. Nach ICD 10 ist das Familienstellen eine therapeutische Arbeit, die das Ziel hat Blockaden und übernommene Konflikte in einem ganzheitlichen Zusammenhang zu lösen.
Gibt es verschiede Arten aufzustellen?
Ja, es gibt viele verschiede Aufstellungsformen. Bekannt geworden ist dieses gruppendynamische Verfahren, in den 80er Jahren durch Bert Hellinger. Heute gibt es unzählige Art und Weisen aufzustellen. Die Unterschiede hängen maßgeblich von der jeweiligen Ausbildungform & der individueller Umsetzung ab.
Wie ist das bei dir?
Meine Workshops finden in der Regel einmal im Monat an einem Sonntag statt. An diesem Tag sind 2 (max. 3) Aufstellungen vorgesehen. Das bedeutet, das 2 (max. 3) Personen ihren individuellen Wunsch/ihr Anliegen bearbeiten. Weiterhin gibt es pro Workshop Tag 8-10 Plätze für Personen, die als Stellvertreter dabei sein möchten. Stellvertreter (auch Repräsentanten genannt) sind Personen, die gerne eine Familienaufstellung miterleben möchten, aber nicht ihr eigenes Anliegen aufstellen. Die Stellvertreter werden von der Person, die ihr Anliegen bearbeitet, ausgewählt und gefragt, ob sie eine Person ihres Anliegens (z.B. für die Mama oder den Sohn) repräsentieren möchten. Das macht nicht nur Spaß, sondern kann unglaubliche Bewusstseins- & Transformations-Prozesse bereithalten. Viele teilnehmende Stellvertreter berichten davon, dass sie großartige Erkenntnisprozesse für sich und ihre individuelle Lebensgeschichte erfahren. Das bedeutet, das die Stellvertreter und die Personen, die an diesem Tag ihre persönliche Aufstellung machen, miteinander einen positiven Win-Win-Effekt haben können.
Was ist, wenn ich mir nicht sicher bin ob eine Aufstellung etwas für mich ist ?
Du bist jederzeit herzlich eingeladen dich als Schnuppergast anzumelden. Die Anmeldung als Schnuppergast ist kostenfrei. Du kannst einfach den Tag genießen und beobachten.
Grundsätze der systemischen Arbeit:
Viel davon, was wir in uns als Konflikt erleben, hat seinen Ursprung in unserer Kindheit. Vor allem in der frühen Kindheit sind wir davon abhängig, dass unsere Eltern & Bezugspersonen uns alles geben, was wir zum Leben brauchen.
Wie eine Pflanze, die guten nährstoffreichen Boden, Wasser, Licht & Luft zum Atmen braucht, brauchen auch wir vertrauensvollen, regelmäßigen Zugriff auf bestimmte Ressourcen, damit wir sicher aus uns erwachsen können.
Diese Ressourcen heißen im Allgemeinen für den Menschen u.a.: Bedingungslose Liebe, Geborgenheit, Fürsorge, Sicherheit. Außerdem gibt es natürlich Körperbezogene Bedürfnisse wie: Schlaf, Nahrung, Hygiene etc. und Bedürfnisse der Umwelt, wie z.B.: eine sichere Umgebung/Behausung.
Wenn wir in frühen Jahren einen Mangel erleben oder sogar gezwungen sind in einen Überlebensmodus zu wechseln, entwickeln wir zum Teil tief sitzende Strategien, die den erlebten Mangel kompensieren oder für eine bestimmte Form von Schutz sorgen. Oft tobt dieser unbewusste Ressourcenkampf im Erwachsenenalter in uns weiter fort und so erleben wir wieder und wieder das Gefühl eines Mangels. Auf hunderte verschiedene Art und Weisen versuchen wir häufig diesen zu auszugleichen und dieses „Loch“ im (engl.: hole) zu „stopfen“. Erleben aber folglich immer nur einen kurzen „Kick“, der Befriedigung oder Ruhe. Dabei ist die dahinterliegende Intention ja, (wieder) ganz (engl. whole) sein zu wollen.
Eins zu sein oder ein Loch zu stopfen sind aber zwei grundverschiedene Dinge.
Ähnlich als wollten wir mit einem Teelöffel Zucker unseren gesamten Nährstoffhaushalt auffüllen. Dabei weiß doch heutzutage schon jeder, dass zu einer guten Nährstoffaufnahme auch ein entspanntes Nervensystem zählt.
Wenn der Körper nämlich grundsätzlich, auf „Alarm-Modus“ geschaltet ist oder der „Alarm“ immer wieder sehr schnell ausgelöst wird, können wir die uns angebotene Nahrung weniger gut aufnehmen. Das bedeutet, sie rauscht durch, ohne bei uns zum tatsächlichen Auffüllen unserer Speicher zu führen. Dieses Bild können wir auf alle Lebensbereiche übertragen.
Auf der Suche (Sucht) nach (Er-)Lösung folgen wir leider meistens den Mustern die wir schön kennen und erleben dadurch immer wieder ähnliche Situationen und Lebensumstände selbst wenn wir die Veränderung herbeisehnen.
Das liegt u.a. daran, dass wir unbewusst oder bewusst damit identifizieren. Wir meinen: Das was ich erlebt habe und das was ich immer wieder erlebe: Das bin ICH. Das gehört (zu) mir.
Wir vergessen dabei, dass unser Erleben, immer im Moment stattfindet. Und eben das Hier und Jetzt die Schlüssel zur Harmonie & Freiheit bereithält.
Unsere Beziehungen (Freunde, Partner, Geschäftspartner, Arbeitskollegen, Nachbarn, Kinder…) sind dabei eine Art „ORT“ an dem wir all das erleben können, was wir über uns glauben. Unser inneres Erleben bekommt also sprichwörtlich durch unsere Beziehungen ein äußeres Gesicht. Die Beziehungen erleben tun wir tatsächlich nämlich – jeder von uns – immer IN UNS.
Wahrnehmen tun wir unsere „Welt“ über unseren Mentalen Körper (Verstand), unseren emotionalen Körper (Gefühle), unseren physischen Körper (sehen, hören, riechen, tasten, schmecken – unsere Sinne) und zu guter Letzt unser ganzheitliches Bewusstsein (z.B. unsere Intuition – Die in Verbindung zum großen Ganzen). Diese Bewusstheit existiert außerhalb unseres Werkzeugkoffers „Verstand“, wird aber von ihm übersetzt.
Je nachdem, welchen „Muskel“ wir in unserem Leben am meisten trainiert haben, können wir diesen bewegen und damit arbeiten um unser Leben wahrhaftig, frei, liebevoll und unserer Natur entsprechend zu gestalten.
Beim aufbrechen alter Strukturen & Rahmen sollten wir also immer sehr sanft und liebevoll vorgehen und ganz im Einklang mit der Geschwindigkeit jedes Einzelnen. Die kann nämlich auch von Moment zu Moment sehr unterschiedlich sein.
Damit sich eine Umgestaltung (Metamorphose/Transformation) als heilsam entpuppt, braucht es inneren Frieden, damit aus der Ruhe etwas Wunderbares, Liebevolles geboren werden kann.
– Und das kann sich in der Tat, wie nach Hause kommen anfühlen.
Wissenswertes:
Bei mir gibt es unendliche viele Möglichkeiten dein Anliegen zu bearbeiten. Hier ein kleiner Einblick:
Welche Form der Aufstellung es wird, bestimmst du mit deinem Anliegen. Du bekommst bei mir immer eine individuelle Beratung & Einschätzung.
Wie geht das, wenn ich eine Aufstellung bei dir buchen möchte?
Bei mir erhältst du mit der Anmeldung deiner Aufstellung eine Begleitung durch deinen Prozess der Aufstellung. Hierzu führen wir ein telefonisches Vorgespräch (60 min.) in dem wir dein Anliegen besprechen, Fragen klären und eine Abfrage zu deinem Familiensystem stattfindet. Es gibt die Möglichkeit dein Geburtshoroskop mit einzubeziehen. Dies wird nicht gedeutet sondern dient mir als Anhaltspunkt und Werkszeug, da ich das Systemische Aufstellen in Zusammenhang mit der Astrologie gelernt habe. Solltest du daran kein Interesse haben, können wir auch ohne Horoskop aufstellen. Das funktioniert genauso wunderbar. Außerdem stehe ich dir natürlich für eventuelle Nachfragen gerne zur Seite.